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Riscos da Exposição à Radiação UV


A exposição prolongada à radiação UV durante atividades ao ar livre pode causar diversos danos a saúde do trabalhador se não forem tomados os cuidados necessários.

Problemas como o envelhecimento precoce da pele, rugas, manchas, queimaduras e até mesmo o câncer de pele podem ser prevenidos através medidas práticas, como:

  • Use bloqueador solar com um FPS de no mínimo 30, seguindo as instruções do frasco.
  • Reaplique o bloqueador solar a cada duas horas, devido ao suor em excesso.
  • Utilize óculos de proteção com tonalidade escura e proteção UV.
  • Utilize boné ou chapéu para proteção do rosto e couro cabeludo.
  • Se possível, trabalhe a sombra de um guarda-sol.
  • Beba água regularmente.
  • Sempre que possível, evite a exposição ao sol em horários de maior radiação UV (das 10h às 15h).